2023/04/20 13:28
はちみつのオススメ&上手な摂り方
体質改善、健康のためにを目的とするならば
フルクトース度の高いはちみつ
を毎日トータル大さじ6ー8杯を最低でも3ヶ月以上お勧めしております。
朝(黒っぽい蜂蜜) 大さじ2杯
昼(茶、黄色っぽい蜂蜜)大さじ2杯
夕 (茶、黄色、白っぽい蜂蜜)大さじ2杯
寝る前(白っぽい蜂蜜、クローバー) 大さじ2杯 計6-8杯推奨
※色は目安です。
一番は美味しい!と思う蜂蜜をお召し上がりくださいね♡
▼ coralで販売しているはちみつの特徴とは?
coralで取扱っているはちみは輸入会社
有限会社ルカプリスの正規代理店です。
coralでは、各種安全性の検査(放射能、農薬、除草剤グラファサート、養蜂の環境
環境ホルモンなど)をクリアしている、または把握されている蜂蜜のみ販売しております。
さらに、はちみつのメインを構成している単糖(グルコース、フルクトース)の含有量も調べ、フルクトースの含有が多いはちみつを販売しているのも特徴の一つです。
▼ なぜフルクトース度の高いはちみつ?
フルクトースは現代人にとって救世主!
フルクトース(果糖)とグルコース(ブドウ糖)がバランスよく含まれるハチミツは、それだけでエネルギーブースターとして万能薬です。
しかし、現代人の多くはプーファ(多価不飽和脂肪酸) という酸化しやすい油のせいで、うまくブドウ糖(グルコース)を活用しきれず、余っている(血糖値が高い)状態です。
弊店では、慢性的な不調に悩む体の状態に合わせてバランスを取り戻せるようにあえてフルクトース割合が高いものを選別しています。(※1)
長年薬歴がある方、オメガ系サプリを摂ってきた方、低体温の方、糖質制限をしてきた方、油の害を抱えている方、炒め物揚げ物を日常的に食べている方、無排卵無月経の方、糖をうまくエネルギー源として使えない方